清々しい朝だ

今朝は5時まで一回も起きずに寝た。珍しい。気温２７℃、湿度９２％、体感気温３１℃、お昼には３６℃になる予報だ。しかし、十分に寝るとそんな朝も心地よく感じる。

２０２５年版の日本の健康寿命は７３．４歳、中国は６８．６歳である。世界の平均健康寿命はなんと６１．９歳。アフリカ諸国は５０代である。でも健康年齢の定義は健康診断の結果を使い、体は何歳相当なのかを統計的に判定したものだという。私は何らかの病気を持つ年齢と思っていたがそうではないらしい。もうそんなことは気にしないで行こう。平均寿命は明確である。日本男子は８１歳であるので、平均あと１０年は生きそうだが、同窓会に行ってみると私より歳をとって見えるのが大半だったので、やはり私は１００歳まで生きそうである。そうすれば、８５歳くらいまでは仕事が出来そうだ。そのあと１５年はどうやって過ごそうか？