いい天気

昔敬老の日は9月15日だったが、今は第三週だという。それだと９月１９日から２３日まで休みと言うことでしょうか。５連休は何をするのでしょうか。中国は１０月１日から国慶節で７日まで連休ですが、９月も２５日から２７日まで三連休です。中秋節といって収穫を祝う日です。私は２４日まで出張なので、高鐵のチケットが取れるか心配です。２５日から１０月の７日まで休むと１３日間の休みとなりますね。中国では旅行に行く人が多く混雑が予想される。

１０月１日からアパートの近くにスポーツ施設がオープンするらしい。事務やプール、体育館があるという話なので事務の会員になろうかと思っている。やはり筋肉が体を助ける。たんぱく質を取り、運動することが高齢者には必要だ。と思う。